Our Classes, Your Fit
גלו את המסלולים של BE Active
ב־BE Active תמצאו מגוון מסלולי אימון וליווי מקצועי המותאמים למטרות שלכם. בחרו את הדרך שמתאימה לכם, התחייבו לתהליך והתחילו לבנות גרסה חזקה, בריאה ובטוחה יותר של עצמכם.
פילאטיס - מזרן
אימון כוח מקצועי המתמקד בבניית כוח, חיטוב ושיפור היכולת הפיזית, תוך דגש על טכניקה נכונה, שליטה בתנועה והתקדמות אישית
אימוני כוח
אימון כוח מקצועי המשלב עבודה עם משקולות ואביזרי התנגדות, במטרה לבנות כוח, לשפר את היציבה ולהעצים את הביצועים הגופניים.
טרמפולינה - אירובי
חוויה אנרגטית המשלבת קואורדינציה, כוח וסיבולת באימון קופצני ומהנה המתאים למגוון רמות כושר
אימונים אישיים
אימון אישי המותאם באופן מלא למטרותיך, לרמת הכושר ולצרכים האישיים שלך, בליווי מקצועי, יחס אישי ותוכנית התקדמות מדויקת.
תכניות תזונה
אימון אירובי קצבי המשלב תנועה רציפה, שיפור סיבולת לב־ריאה ושריפת קלוריות, באווירה אנרגטית ומלאת מוטיבציה.
סקאלפט
אימון דינמי המתמקד בחיטוב ועיצוב הגוף באמצעות שילוב של עבודה פונקציונלית, התנגדות ותנועתיות, ליצירת גוף חזק, מאוזן וחטוב